школьная тревожность ребёнка
Восемь вопросов для родителей школьника: страх оценок, ответов у доски, отношений с учителем и одноклассниками.
Что измеряет
Насколько ребёнок тревожится из-за школы — по вашим наблюдениям.
На чём основан
Экспресс-самопроверка по мотивам методики: Тест школьной тревожности Филлипса. Оригинал заполняет сам ребёнок. Вопросы составлены заново и упрощены — это не оригинальный опросник и не клиническая оценка.
Как отвечать
Отвечайте по своим наблюдениям за ребёнком за последний месяц. Первый ответ обычно самый точный.
Что вы получите
Расшифровку результата, объяснение, что он значит в жизни, и рекомендации — что можно сделать уже сейчас.
Как понимать результат
0–6 баллов: низкая школьная тревожность
Школа не вызывает у ребёнка заметной тревоги. Поддерживайте открытый разговор о школе — это лучшая профилактика.
7–12 баллов: умеренная школьная тревожность
Ребёнок заметно волнуется из-за учёбы или отношений в классе. Помогает спокойное отношение взрослых к оценкам и разговор о том, что именно пугает.
13–18 баллов: повышенная школьная тревожность
Тревога влияет на самочувствие, сон и учёбу ребёнка. Стоит обратиться к детскому психологу. Иногда тревога ребёнка связана с напряжением в семье — тогда помогает семейная консультация.
19–24 баллов: высокая школьная тревожность
Школа вызывает у ребёнка сильную тревогу. Рекомендую детского психолога, а при телесных жалобах — педиатра. Семейная консультация поможет взрослым поддержать ребёнка.
Частые вопросы
Можно ли доверять результату?
Это самопроверка, а не клиническая методика: она помогает заметить тенденции и задать себе вопросы. Точную оценку даёт специалист на консультации.
Сколько времени занимает тест?
8 вопросов, около 2 мин. Результат появляется сразу после последнего ответа, регистрация не нужна.
Куда отправляются мои ответы?
Никуда. Подсчёт идёт прямо в вашем браузере, ответы не сохраняются и не передаются.
Что делать с результатом?
Прочитайте расшифровку и рекомендации. Если результат вас беспокоит, скопируйте его и пришлите мне в Telegram @vtikhman — разберём его на консультации.
Тест для родителей: школьная тревожность ребёнка
8 вопросов · около 2 мин. Ответы никуда не отправляются.
пройдите ещё
Тест на тревожность (шкала ГТР-7)
Семь вопросов о том, как часто за последние две недели вас беспокоили признаки тревоги. Международная скрининговая шкала, которую используют врачи и психологи.
Шкала: Шкала генерализованного тревожного расстройства GAD-7 Тревога и тревожностьТест: телесные симптомы тревоги
Десять вопросов о том, как тревога ощущается в теле: сердцебиение, напряжение в мышцах, нехватка воздуха, ком в горле.
По мотивам: Шкала тревоги Бека (BAI) ОтношенияТест: тревога в отношениях и круг «догоняю — убегаю»
Десять утверждений о том, насколько тревога управляет вашими реакциями в паре и не застряли ли вы в круге ссор.
Авторский опросник В. Тихмана на основе теории привязанности и системного подхода к парам