ваш стиль любви
Двенадцать утверждений о том, как вы любите: со страстью, через дружбу, рационально, тревожно или жертвенно.
Что измеряет
Ведущий стиль любви из шести: эрос, людус, сторге, прагма, мания, агапе.
На чём основан
Экспресс-самопроверка по мотивам методики: Шкала стилей любви (LAS), К. Хендрик и С. Хендрик, 1986, по типологии Дж. Ли. Вопросы составлены заново и упрощены — это не оригинальный опросник и не клиническая оценка.
Как отвечать
Отвечайте так, как есть, а не как «правильно». Не думайте долго — первый ответ обычно самый точный.
Что вы получите
Расшифровку результата, объяснение, что он значит в жизни, и рекомендации — что можно сделать уже сейчас.
Как понимать результат
Эрос — страстная любовь
Для вас важны сильное притяжение, романтика и ощущение «мы созданы друг для друга». Страсть со временем меняется — важно, чтобы рядом с ней росли доверие и дружба.
Людус — любовь-игра
Вы цените лёгкость и свободу, не любите больших обязательств. Иногда за лёгкостью стоит избегание близости. Если отношения раз за разом не становятся глубже, пройдите тест на тип привязанности.
Сторге — любовь-дружба
Любовь для вас вырастает постепенно, из дружбы, доверия и общих интересов. Ваша сильная сторона — надёжность. Не забывайте и о романтике.
Прагма — рассудительная любовь
Вы выбираете партнёра осознанно, думая о совместимости и общих целях. Рассудительность помогает строить прочные отношения — важно оставлять место и чувствам.
Мания — тревожная любовь
Любовь для вас связана с сильными переживаниями, ревностью и страхом потерять партнёра. Такой стиль часто связан с тревожной привязанностью и очень изматывает. С этим хорошо работать в терапии — пройдите и тест на тревогу в отношениях.
Агапе — жертвенная любовь
Вы готовы многое отдавать ради партнёра, его благо для вас важнее своего. Важно, чтобы забота о другом не превращалась в отказ от себя. Если узнаёте это — пройдите тест на созависимость.
Частые вопросы
Можно ли доверять результату?
Это самопроверка, а не клиническая методика: она помогает заметить тенденции и задать себе вопросы. Точную оценку даёт специалист на консультации.
Сколько времени занимает тест?
12 вопросов, около 2 мин. Результат появляется сразу после последнего ответа, регистрация не нужна.
Куда отправляются мои ответы?
Никуда. Подсчёт идёт прямо в вашем браузере, ответы не сохраняются и не передаются.
Что делать с результатом?
Прочитайте расшифровку и рекомендации. Если результат вас беспокоит, скопируйте его и пришлите мне в Telegram @vtikhman — разберём его на консультации.
Тест: ваш стиль любви
12 вопросов · около 2 мин. Ответы никуда не отправляются.
пройдите ещё
Тест: тревога в отношениях и круг «догоняю — убегаю»
Десять утверждений о том, насколько тревога управляет вашими реакциями в паре и не застряли ли вы в круге ссор.
Авторский опросник В. Тихмана на основе теории привязанности и системного подхода к парам ОтношенияТест на удовлетворённость браком
Десять утверждений о том, насколько вы довольны браком или длительными отношениями.
По мотивам: Опросник удовлетворённости браком (ОУБ) Тревога и тревожностьТест на тревожность (шкала ГТР-7)
Семь вопросов о том, как часто за последние две недели вас беспокоили признаки тревоги. Международная скрининговая шкала, которую используют врачи и психологи.
Шкала: Шкала генерализованного тревожного расстройства GAD-7