ваш язык любви
Десять утверждений о том, что даёт вам почувствовать себя любимым: слова, время, подарки, помощь или прикосновения.
Что измеряет
Ваш ведущий «язык любви» — способ, которым вы лучше всего чувствуете заботу.
На чём основан
Экспресс-самопроверка по мотивам методики: Концепция пяти языков любви, Г. Чепмен, 1992. Вопросы составлены заново и упрощены — это не оригинальный опросник и не клиническая оценка.
Как отвечать
Отвечайте так, как есть, а не как «правильно». Не думайте долго — первый ответ обычно самый точный.
Что вы получите
Расшифровку результата, объяснение, что он значит в жизни, и рекомендации — что можно сделать уже сейчас.
Как понимать результат
Слова поддержки
Вы чувствуете любовь через слова: признания, благодарность, похвалу. Расскажите партнёру, какие слова для вас важны, — многие просто не догадываются.
Время вместе
Для вас главное — внимание и время, проведённое по-настоящему вместе. Договоритесь о регулярном времени вдвоём без телефонов и дел.
Подарки
Подарки для вас — знак того, что о вас думают и помнят. Дело не в цене, а во внимании. Скажите партнёру, что вас радует.
Помощь делом
Вы чувствуете любовь, когда партнёр помогает и облегчает вам жизнь. Просите о конкретной помощи — это лучше, чем ждать, что партнёр догадается.
Прикосновения
Объятия и физическая близость — ваш главный способ чувствовать связь. Если у партнёра другой язык любви, обсудите, как совмещать ваши потребности.
Частые вопросы
Можно ли доверять результату?
Это самопроверка, а не клиническая методика: она помогает заметить тенденции и задать себе вопросы. Точную оценку даёт специалист на консультации.
Сколько времени занимает тест?
10 вопросов, около 2 мин. Результат появляется сразу после последнего ответа, регистрация не нужна.
Куда отправляются мои ответы?
Никуда. Подсчёт идёт прямо в вашем браузере, ответы не сохраняются и не передаются.
Что делать с результатом?
Прочитайте расшифровку и рекомендации. Если результат вас беспокоит, скопируйте его и пришлите мне в Telegram @vtikhman — разберём его на консультации.
Тест: ваш язык любви
10 вопросов · около 2 мин. Ответы никуда не отправляются.
пройдите ещё
Тест: тревога в отношениях и круг «догоняю — убегаю»
Десять утверждений о том, насколько тревога управляет вашими реакциями в паре и не застряли ли вы в круге ссор.
Авторский опросник В. Тихмана на основе теории привязанности и системного подхода к парам ОтношенияТест на удовлетворённость браком
Десять утверждений о том, насколько вы довольны браком или длительными отношениями.
По мотивам: Опросник удовлетворённости браком (ОУБ) Тревога и тревожностьТест на тревожность (шкала ГТР-7)
Семь вопросов о том, как часто за последние две недели вас беспокоили признаки тревоги. Международная скрининговая шкала, которую используют врачи и психологи.
Шкала: Шкала генерализованного тревожного расстройства GAD-7